比赛时间：2023年12月21日13：30—16：00

比赛地点：求真楼319就业招聘大厅

职业生涯规划的训练有助于全面提升大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使大学生对于职业目标和实施策略了然于胸，便于从宏观层面予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，是大学生产生学习、时间的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。

首届全国大学生职业规划大赛校内选拔赛于2023年11月1日启动，经各学院选拔、招生就业处组织专家复审，15名选手分别进入成长赛道、就业赛道校内赛决赛。

本场比赛的规则为：

1、公开答辩每位选手限时5分钟，分为个人展示（3分钟）、回答评委提问（2分钟）两个环节。

2.公开答辩选手一律使用演示文档，参赛选手需着正装参赛。

3.每位选手答辩结束后，请评委独立填写评分表。评委所给成绩去掉一个最高分和一个最低分，剩余成绩的平均值将作为选手答辩最终成绩。成长赛道按照成绩排名决定一等奖1个、二等奖2个、三等奖4个、优秀奖3个，就业赛道按照成绩排名决定一等奖1个、二等奖2个、三等奖2个，各赛道分别设最佳人气奖1个。另设优秀组织奖、优秀指导老师奖若干个。校内赛决赛的同学有机会获得中国外贸信托、京东、德勤等知名企业实习或录用offer。

4.奖项设置依据公开答辩成绩由大赛专家评审委员会裁定。

5.大赛专家评审委员会对此赛制拥有最终解释权。