• “虹口夜跑”主题概念夜跑活动
  • 关注:439 发布部门:国际经济贸易学院 课程时间:2018年11月22日12时
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    本次活动分为两个板块,参赛者可根据个人身体素质与能力大小选择报名,可以两类比赛同时参加。参赛及评奖数据以选手悦跑圈APP记录的数据为准。

    一为常规赛,参赛者每周在规定的配速下跑够一定的天数,每周达到规定标准则为周打卡成功,打卡成功五周的同学可以获得相对应的奖品。常规赛要求所有参赛成员每天(任意时间段)在学校操场完成大于等于1.5公里(操场4圈)跑步计划,配速小于9min/公里,且一个小时之内完成。每周跑满4天(大于等于4天),记作完成一周的任务。每完成一周的任务,体育部人员会统计后当周发放周打卡成功证明。在最后,凭借五个周打卡成功证明可以获得最后相对应的参与赛奖品。

    二为个人竞技赛,加和跑步总里程,按里程大小男女分别评出前三名,并发放奖品。

    个人竞技赛要求参与者在完成常规赛要求的最低标准基础上,根据个人具体的跑步里程总和,评选出男女前三名。

    赛制的标准门槛低,可以让平时没有运动习惯和体质较差的同学都能有兴趣和信心参加活动,最后养成勤锻炼的习惯。


    活动时间:虹口夜跑活动于10月15日至11月18日进行,请符合要求的同学于11月19日进行报名,主办方将在11月22日后两周内给符合要求的同学进行学分录入。

    活动地点:虹口体育场